Dziwny czas, nic nadal nie wiadomo, nie ma pewności, a zatem trudno zmobilizować organizm do ciężkiej, ukierunkowanej pracy. Nie ma sensu trenować intensywnie, specjalistycznie! Jest za to obszar do szukania nowych rozwiązań, spokojnego budowania szerokich fundamentów, odnowę i bycia z rodziną 😊 Po Kwietniowym urazie […]