Na potalu Bieganie.pl pojawił się fajny konkurs – można wygrać 2 pary Nike Free ID. Wystarczy puścić wodze fantazji i napisać parę ciekawych słów o naturalnym bieganiu.
Ja używam Nike Free już od 2006 roku i jestem przekonany, że dzięki nim w bieganiu idzie mi coraz lepiej.
Kto niedocenia konieczności pracy nad włanymi stopani, chyba zapomniał, że od nich zaczyna się ruch biegacza i tylko one mają kontakt z podłożem. Oczywista sprawa, że im są silniejsze, tym lepszy będzie wynik na mecie.
a tak ćwiczyliśmy w Nike Free w Kenii w ubiegłym roku
Szczegóły proponowanego treningu w Nike Free
Więcej informacji o konkursie znależć można pod tym linkiem
Powodzenia!