Wracając z obozu odwiedziliśmy z kolegą z klubu Michałem Kaczmarkiem Zakład Karny w Rawiczu.

W ramach resocjalizacji pracownicy Służby Więziennej realizują program biegowy, którego kulminacją jest półmaraton – w tym roku odbędzie się on 5 października.

Mieliśmy przyjemność wspomóc akcję swoją obecnością

Poprowadziliśmy trening z elementami techniki biegu, zdradziliśmy kilka naszych biegowych sekretów. Mamy nadzieję, że pomoże to trenującym uzyskać lepsze rezultaty i jeszcze bardziej polubić bieganie.

Wzięcie udziału w treningu było dla mnie dużym przeżyciem – podziwiam trenujących tam zawodników za ich upór – biegać długie wybiegania lub treningi tempowe na małym boisku o obwodzie 154 m to nie lada wyzwanie, a i tak jest to luksus na który można sobie pozwolić tylko 2 razy w tygodniu, bo w inne dni biegają na mniejszych pętlach.

Cała akcja przynosi super rezultaty, gdyż bieganie staje się pasją również po powrocie na wolność, a co najważniejsze biegający rzadziej wracają do zakładu karnego.

Fantastyczna jest zbiórka wszystkiego, co biegaczowi potrzebne. Możemy pomóc, przekazując np. sprzęt biegowy (tu można dowiedzieć się więcej).

Ja już przygotowuję paczkę, żeby dotarła przed 5 października.